CÁTEDRA MENOPAUSIA

Nombre del autor:Catmet2023

Ejercicios recomendados para mujeres en la menopausia

RECOMENDACIONES DE LA CLÍNICA PALACIOS Para poder obtener beneficios integrales, es fundamental encontrar un equilibrio entre los diferentes tipos de ejercicios recomendados. Adaptar la rutina de ejercicios a tus preferencias y necesidades individuales también es un aspecto clave para mantenerte motivada y poder disfrutar de un estilo de vida activo y saludable durante la menopausia. …

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